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休む事2026年04月03日2児のママ | インスタ | 体のメンテ中･･･目今日も気持ち悪くなることなく…ただ、不眠だけがどうしても改善せずもう少･･･す。休んでどう変化していったか日記みたいな感じで不定期に書いていこう･･･- 今日の日記2026年03月26日usirinのレビュー(ドラマ,本など)レビューを書く気力がないので日記を。 最近観たドラマ(観終わったもの)は、中国ド･･･、中国ドラマ「愛你」。 簡単なストーリーは、彼氏のモラハラで不眠･･･
- 不思議なことと 永遠の別れ2026年02月14日風になって生きていく 複雑性PTSD・AC・うつ・HSP日記さんへ 最近 不思議なことが続きました 2/11の･･･」と声が聞こえたのです 眠れなくて起きていました 2/12も不眠で明け方にウトウト眠れて夢を･･･
- 別居中に話し相手がいない孤独を乗り越える|一人の時間を前向きに変える5つの方法2026年02月11日別居生活の裏側で~孤独から自分らしさを取り戻すブログ･･･声で歌えば、すっきりします。 方法3:日記やブログで気持ちを言葉にする話･･･孤独が原因で、気分の落ち込みや不眠が続く場合は、心療内科を受診してく･･･
- 2026.2.2 ミルタザピンの離脱症状2026年02月02日akikiki1019のブログ･･･いう感覚でした💪減薬し始めてから体調日記をつけていて、2週間くらい吐き･･･に動悸、倦怠感、頭痛、不安感、不眠があったりしています💦更年期や気･･･
- 私の病気のこと (4)2026年03月25日【霜月七緒】魂を導く縁起者･･･てきた感覚です。『私の病気のこと』長編日記になってきましたが、ご興味のあ･･･れた『ロキソニン』認知症の上に不眠症の母が飲んでいるお薬との相性が悪･･･
- 8割回復2026年04月02日アラカン・バツイチ女の、人生色々あるよね~の徒然日記日記・備忘録のような拙いブログをいつもお読み頂きありが･･･ロードスペクトラム cbdoil オーガニック 効果 安全 不眠 リラックス サプリ 免疫･･･
- ☆彡 【サインバルタ服用歴】 &分析2026年03月29日鬱病15年超え、いや50年以上?･･･れませんが、サインバルタに変えてから、不眠 に悩まされています。 気にな･･･ないので、昨日同様、お薬手帳と日記を見てみました📖今度の主治医から･･･
- 退院後を思い出す痛み到来2026年03月31日アラカン・バツイチ女の、人生色々あるよね~の徒然日記日記・備忘録のような拙いブログをいつもお読み頂きありが･･･ロードスペクトラム cbdoil オーガニック 効果 安全 不眠 リラックス サプリ 免疫･･･
- 【命の期限】ついに俺にもその時が・・・癌ステージⅣ2026年02月25日【革命は個から起こる】 尾崎の遣い®安堂裕二･･･最後"ではありません。だるさ不眠気力低下不安も対象です。気力が･･･」を1~2個に絞る。毎日の散歩日記を書く家族との食事仕事の一部趣味の･･･
